A R.A é o
“segredo" para emagrecimento saudável e permanente. A minha proposta com a
Reeducação Alimentar (R.A) é ensinar aos meus pacientes como se alimentar de
forma correta, equilibrada e harmônica sem excluir nenhum grupo alimentar,
respeitando assim, o aspecto cultural e sócio econômico de cada um.
Ao contrário das
dietas restritivas que muitas pessoas aderem, a R.A ensina que você pode comer
de tudo, mas sempre de forma moderada. O ideal é que o processo seja feito
individualmente, pois uma recomendação pode ser adequada para uma pessoa, mas
não ser para outra.
Na elaboração da
dieta leva-se em consideração o estilo de vida, assim como a presença de
doenças pré-existentes. A R.A tem como consequência o emagrecimento saudável e
a satisfação pessoal do paciente.
Chega de dietas
restritivas, efeito sanfona e medicações. Mude sua vida de forma saudável e sem
deixar de fazer o que você mais gosta!
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Contato
Gabrielle Barros – Nutricionista/CRN: 6873
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de Guabiraba: (81)
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